NOUVEAU
Coaching en nutrition santé
Un accompagnement personnalisé
santé & cuisine sur 4 semaines
pour devenir souverrain de sa pleine vitalité
JE VEUX EN SAVOIR PLUSsanté & cuisine sur 4 semaines
pour devenir souverrain de sa pleine vitalité
L’accompagnement qui unit cuisine végétarienne et nutrition santé pour transformer ton assiette et ton bien-être.
Tu veux manger plus sainement, retrouver ton énergie et redevenir souverrain de ta santé mais tu manques de temps, d’organisation ou d’inspiration pour cuisiner ? et surtout tu ne sais pas par où commencer...
Tu rêves d’un accompagnement qui soit à la fois :
Bienveillant : Un coaching humain, doux, qui te redonne confiance et te permet d’avancer pas à pas… sans jamais te sentir seule.
Basé sur la science nutritionnelle : Tu comprends pourquoi ton corps réagit comme il le fait, comment l’aider durablement, et quelles stratégies sont réellement adaptées à toi.
Pratique et concret : Tu reçois un plan personnalisé adapté à tes besoins.
L’objectif : que tout soit simple, fluide, réaliste et surtout durable.
L’objectif : que tout soit simple, fluide, réaliste et surtout durable.
Délicieux : Tu te nourris mieux sans frustration en prenant plaisir à cuisiner des plats bienfaisants… grâce à des recettes uniques Foodista Therapy spécialement adaptées à tes besoins.
Mélanie, fondatrice de Foodista Therapy
Je suis cheffe spécialisée en cuisine bienfaisante & conseillère en nutrition santé, guidée par l’envie profonde d’aider à rayonner grâce à l'alimentation. Aujourd’hui, j’ai à cœur d'accompagner ceux qui veulent reprendre leur santé en main et se reconnecter à une alimentation naturelle, puissante et consciente.
La cuisine végétale a transformé ma vie.
Ma transition vers le végétarisme a été le point de départ d’une vie plus alignée : un chemin où bien-être, nutrition santé et cuisine végétale se sont imposés comme des évidences, que j’explore et réinvente depuis plus de 10 ans.
Foodista Therapy : une évidence née du cœur.
Foodista Therapy est né de ce que la cuisine santé et la nutrition m’ont permis de retrouver : vitalité, pouvoir, confiance.
J’y rassemble ce qui m’anime pour accompagner chacun vers plus d’équilibre et de bien-être au quotidien.
Le coaching Food is Therapy
Cette double casquette de cheffe + conseillère en nutrition santé est au cœur de mon accompagnement :
une approche globale, à la fois délicieuse, holistique, et profondément transformatrice.
Un programme unique inspiré de plus de 10 années de pratique
Manger sainement devient créatif, coloré, savoureux et aligné avec ton énergie et tes besoins grâce à un accompagnement 100% personnalisé qui relie nutrition santé avec l'expertise d'une cheffe privée
spécialisée en cuisine bienfaisante.
spécialisée en cuisine bienfaisante.
Ce que contient l’accompagnement
(4 semaines)
Tu repars avec une
analyse complète de tes habitudes, déséquilibres et rythme de vie, des
recommandations personnalisées et des
axes de travail adaptés à tes objectifs.
Plan alimentaire & liste de courses personnalisés
Créés pour ton niveau, ton budget, tes goûts et ton temps disponible.
Deux prestations cuisine à domicile (ou en visio)
Une cheffe vient chez toi :
préparer plusieurs repas sains, t’apprendre les techniques végétariennes, t’équiper pour gagner du temps chaque semaine, te transmettre un batch cooking santé adapté à toi.
Suivi WhatsApp pendant 4 semaines
Pour ne plus être seul et réussir ta transformation :
soutien quotidien,
ajustements de tes assiettes,
réponses à tes questions,
motivation.
Recettes santé personnalisées
Un ebook PDF adapté à ton objectif :
• digestion
• immunité
• énergie
• équilibre hormonal
• anti inflammatoire
• grossesse
• digestion
• immunité
• énergie
• équilibre hormonal
• anti inflammatoire
• grossesse
ACCÈS À TON ESPACE MEMBRE
Un espace 100% en ligne pensé pour t’accompagner pendant tout ton coaching avec toutes les ressources personnalisées à tes besoins.
CE PROGRAMME EST POUR MOI !Ce programme est fait pour toi si :
• Tu veux apprendre à potentialiser ton alimentation afin qu'elle soit un vrai pilier de ta santé
• Tu manques d'idées pour cuisiner sainement
• Tu veux comprendre ce dont ton corps a réellement besoin
• Tu veux gagner du temps pour mieux t'organiser en mangeant plus sain
• Tu veux être guidée étape par étape par une professionnelle bienveillante
• Tu veux retrouver une relation plus consciente et alignée avec ton alimentation
• Tu manques d'idées pour cuisiner sainement
• Tu veux comprendre ce dont ton corps a réellement besoin
• Tu veux gagner du temps pour mieux t'organiser en mangeant plus sain
• Tu veux être guidée étape par étape par une professionnelle bienveillante
• Tu veux retrouver une relation plus consciente et alignée avec ton alimentation
Les résultats que tu peux attendre
améliorer ta digestion
retrouver une énergie stable
cuisiner plus vite et plus sain
ancrer de nouvelles habitudes bénéfiques pour ta santé
te sentir enfin alignée avec ton alimentation
savoir quoi acheter et comment t’organiser
gagner du temps chaque semaine grâce aux repas préparés
Pourquoi cet accompagnement est unique ?
Parce qu’il réunit la science de la nutrition santé du Cenatho, centre de formation en Naturopathie depuis 1990 et les conseils culinaires d'une experte.
C’est rare. C’est puissant.
Et ça change tout. Tu n’as pas seulement des conseils… Tu as quelqu’un qui vient chez toi pour t’aider à les mettre en pratique tout de suite. De la théorie, des ressources et un plan d'action entièrement adapté à tes besoins.
Et ça change tout. Tu n’as pas seulement des conseils… Tu as quelqu’un qui vient chez toi pour t’aider à les mettre en pratique tout de suite. De la théorie, des ressources et un plan d'action entièrement adapté à tes besoins.
LE DÉROULÉ DU COACHING
SEMAINE 1
✔Bilan nutrition santé (visio)
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔ Début WhatsApp
✔Accès espace privé avec bibliothèque de ressources
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔ Début WhatsApp
✔Accès espace privé avec bibliothèque de ressources
SEMAINE 2
✔ Prestation cuisine cheffe à domicile #1 (3 heures)
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔Suivi WhatsApp
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔Suivi WhatsApp
SEMAINE 3
✔Coaching WhatsApp
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔Ajout de nouvelles recettes dans l'espace privé
✔Mise en place des bonnes pratiques en autonomie
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔Ajout de nouvelles recettes dans l'espace privé
✔Mise en place des bonnes pratiques en autonomie
SEMAINE 4
✔Prestation cuisine cheffe à domicile #2 (3 heures)
✔ Bilan final (visio)
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔ PDF de synthèse à télécharger dans l'espace privé
✔ Bilan final (visio)
✔ Envoi du plan alimentaire + recettes associées
✔ PDF de synthèse à télécharger dans l'espace privé
L'espace personnel privé reste actif 2 mois après le coaching.
Comment réserver ?
1. Tu prends un appel découverte (gratuit - 20 minutes)
2. On vérifie que le coaching est adapté à tes besoins
3. Tu choisis ta date de démarrage
4. Tu reçois ton espace client + ton questionnaire
5. L'aventure commence
RÉSERVE TON APPEL DÉCOUVERTE2. On vérifie que le coaching est adapté à tes besoins
3. Tu choisis ta date de démarrage
4. Tu reçois ton espace client + ton questionnaire
5. L'aventure commence
OFFRE DE LANCEMENT EN COURS - 990€
PLACES ULTRA LIMITÉES
PREMIÈRE DISPO EN NOVEMBRE
Je veux transformer mon alimentation et ma vitalité.FOIRE AUX QUESTIONS
Paiement
Puis-je payer en plusieurs fois?Oui il est possible de payer en 3 fois. L’inscription se fait par un premier versement de 30%.
Pré requis
Et si je ne sais pas cuisiner ?Tu es au bon endroit ! Je suis là pour t’apprendre des techniques simples à mettre en place. L’idée n’est pas de devenir un(e) chef(fe) aguerri(e) mais plutôt d’ajuster ton alimentation à tes besoins et d’optimiser sa qualité.
Localisation
Est-ce que la cheffe vient dans toutes les villes ?Il est possible de faire les 2 pratiques cuisine en présentiel si vous êtes dans un rayon de 50km autour de Soustons (Sud Landes).
Régimes spécifiques
Est-ce adapté si j'ai des restrictions ?L’accompagnement est personnalisé et permet justement d’adapter ton alimentation en fonction de tes restrictions en te proposant des recettes uniques et gourmandes.
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